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アトピー戦 50:ダイエットに力を入れたら、アトピーが大幅に改善しました

前回の更新から、早1年以上経過してしまいました。

今年でアトピー歴が18年となり、毎年6~9月が悪化時期なのですが、今年は大変調子が良いです。
3月と6月に登米の病院に行き、
ロコイドクリーム(7段階中5段階目のランクのやや弱いレベル)と
ヒルドイド(保湿薬)の50%づつの混合薬とヒズボット(7段階中3段階目のランクの強いレベル)を
身体のお薬としていただきました。
飲み薬にはベタセレミン(副腎皮質ホルモン&抗ヒスタミン薬)です。

手のひらと足の指の薬として他の薬もいただいたのですが、
アトピーではなく別の病気という事でカルテに記載されので、今回は手足の事は触れません。
長年、アトピーだと思っていたのですが、掌蹠膿疱症でした。
ネット情報を前々から見ていて、その病気じゃないかとうすうす感じてはいましたが…。

登米の病院でいただいた薬だけではなく、
今回はダイエットの為に5月下旬から漢方薬「防風通聖散」を飲み、
加えてコレステロールの低下とアトピー改善の為に7月初めから「オメガ3」を飲み、
同じく7月初めからダイエットの為に「フォルスコリ」を飲み、
ずっと飲んでいた、「ビタミンCの粉末」を夏になってから多めに飲んでいました。

するとどうでしょう…
顔、背中、胸の周り、脇、腰にあった、あのにっくきアトピーが、みるみるうちに良くなり、
7月の終わりから病院でいただいた薬を殆ど使わず、ムヒソフトとグレープフルーツの香りがする、ボディジェルだけで良くなりました。
色素沈着はまだあるので、顔のシミ対策と一緒に「Lシステイン」を現在注文しています。

ちなみに「フォルスコリ」はアトピーには関係無いみたいですが、
「防風通聖散」と「オメガ3」と「ビタミンC」はアトピー治療にも使われているみたいです。

それと日焼け止めはSPF50の物をしっかり塗っていますが、
保湿も併用しているからか、アトピーの症状は出てきません。
お風呂上りに痒くなり、かいてしまって悪化…
という事を繰り返していたのが嘘みたいです。

今回、このような経過から、腸内環境を整える事で、アトピーも肥満も改善されていくと思いました。
自然にひょんな事から、減ステ脱ステが出来、これからのビジュアル改善が楽しみになってきました。











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2012/08/05 19:40|アトピー戦(治療法や現在の症状)TB:0CM:7

成人が100%持っている菌?!日焼けだと思ったら癜風でした

震災直後の節食・在宅生活が終わり、ほぼ通常に生活が出来るようになってから、お約束のようにアトピーが悪化しました。
震災前の今年に入ってから、登米市の病院に2回行ったのですが、その時に貰ってきた薬では全く効かなくなってきたので、地元の強いステロイドを出す病院に行きました。
その時に5月下旬についでに見てもらった、日焼けの跡のような箇所になんと「菌」が住んでいたのです。

今日はアトピーについてではなく、その「菌」について記事にしたいと思います。

日焼けのような跡はいつの間にか出来ていました。
昨年の初夏頃からか…時期は定かではありません。
胸の間の上の方が日焼けしたと思い、冬になると無くなると思っていましたが、全く無くなりません。
日焼けの跡が消えて、周りが白くなり、その部分だけ黒いんです。
しまいには、そこに赤いプツプツとした湿疹が出来る始末。
これは、ただの日焼けでは無いと思いました。

医師に細胞を取ってもらい、調べてみたところ…「癜風(でんぷう)菌」発見!
やはり、皮膚病でした。

癜風(でんぷう)菌についての詳しい内容

その後、病院からルリコンクリームという抗真菌剤を処方されました。
このお薬、水虫薬によく使われるそうです。
ポーラファルマという会社で使われ、化粧品で有名なPOLAの関連企業です。
化粧品・皮膚のお薬…スキンケア関連に明るい会社なんですね。

医師からは写真を見せてもらい、伝染する危険性が無い菌だという事を聞かされましたが、聞いた事が無い病名だったので、上記の緑リンクで確認しました。

下記に、一部抜粋します。

癜風は癜風菌というカビが原因。皮膚の常在菌で弱い菌で病原性はあまりない。
なぜこの弱い菌が皮膚表面に拡がって癜風を発症するのかというと
①体質的に皮膚が菌に弱い、
②汗をかきやすい、
③皮膚が脂っぽい等があげられる。
従ってスキンケアとしては清潔・乾燥が重要。


3つの条件は今の私に全て当てはまりました。
昔は汗をかきにくい体質だったのですが、ここ数年汗が出るんですよねぇ。
熱がこもると、広範囲にがさがさ&真っ赤なアトピーが広がるので、汗をかくほうがアトピーには良いのですが、別の菌が…本当アレルギー体質って泣けてきます。

汗を掻きやすくなってから、広範囲ながさがさ&真っ赤タイプよりもプツプツタイプのアトピーになりやすくなっているので、アトピー患者ではなく、あせもかニキビ患者になって来ているような気もします。
広範囲ながさがさは今は殆ど見られません。

この癜風、成人ならどなたでも持っていておかしくない菌みたいです。
私以上に汗っかきな夫も持っていそうですが、①が全く当てはまらないからか、色白のスベスベしたモチ肌です。羨ましい。。

今は雑菌が多い夏本番!
アトピーだけじゃなく、にきび?あせも?癜風等色々と戦わなくちゃ!です。













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2011/07/17 18:48|健康・病気TB:0CM:3

アトピー戦 49:9日間入浴しなかった時のアトピーの症状は?

私は宮城県沿岸部在住です。
3月11日の東日本大震災で被災し、19日までお風呂に入れませんでした。
(普段の生活の詳細は、下記のブログにて、結構頻繁に更新しています。)

私の楽天ブログの地震情報・被災者としての生活に関するカテゴリ

地震直後に電気とガスが止まり、水道は13日に止まりました。
お風呂に入れない環境の中で、アトピー患者の私はお肌の健康な人以上に困りましたが、その時に役に立ったのは、除菌ウエットティッシュとGeスキンケアシート(メイク落とし)でした。
上記の物を使って、身体中を毎日拭く事で、身体を何とか清潔に保っていました。
特にスキンケアシートは、同じくアトピーの弟が使って、お気に入りアイテムになったみたいです。
うちに有るのは、レッドワインですが、ほのかなバラの香りとたっぷり染み込んだ美肌成分で、角質を落として潤いを得るので、アトピー患者でも大丈夫だったのかもしれません。

お薬はアトピー戦48に記載した、登米市の病院で貰ったお薬をつけていました。

9日間そんなケアをし、お風呂に入れなかった結果、私のアトピーはどうなったかと言うと…
悪化はしていませんでした。
夫曰く、「もしかして前よりも良くなっている??」との事です。

もしかして、スキンケアシートが身体に合っていた??

考えてみれば、Geスキンケアシートを使ってから、顔のアトピーが目立たなくなったような気がします。
特にこの季節は、顔のアトピーは悪化するのに、見た目完治しているように見えます。
ちょっとお高いですが、アトピーの私には手放せないアイテムです。

震災前はメイクを落とした後、余った面でテーブルや窓のサッシを拭いたりしたのですが、もったいない事をしていたような気がします。

それと、身体から出てくる良質のアブラを実感出来るような感じもしました。
お肌を守るアブラが、日に日に増しているような…変な感じでした。

19日に入浴し、身体中の汚れをしっかりと落とした後、寒さを感じました。
やっちゃいけないと思いつつ、垢すりタオルでしっかりこすったせいも有ると思います。
垢が無くなり、寒くなった…垢にも保温性という大事な役割を果たしているんですね。

今迄、お風呂は毎日入って清潔を保ち、しっかり洗って、しっかりスキンケアをしていましたが、やり過ぎもアトピーの為には良くないと言う事を、今回の経験で知りました。
ただし、18日に私の身体から、ホームレスのような臭いがしたので、何事も程ほどに…ですね。









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2011/03/30 16:32|アトピー戦(治療法や現在の症状)TB:0CM:8

アトピー戦 48:ステロイドは強けりゃ良いってもんじゃない

私のアトピーの症状ですが、いつも初夏頃から悪化し、秋口に落ち着いてくるのですが、去年から今年にかけて、異常気象のせいか、その傾向は見られませんでした。

皮膚科へ秋や冬に行く事は滅多に無いのですが、去年の10月に通院しました。
その前は体調不良だった8、9月…。
8、9月は「陥入爪(かんにゅうそう」が酷くなったので、その治療のついでにアトピーも診てもらった感じです。
ともあれ、去年から今年にかけて、私のアトピーはあまり良くない状態だったと思います。

8、9、10月に行った病院は、一番近い塩竈市内の病院なのですが、治療費は安いです。
ただし、強いステロイドを処方する傾向があります。
アトピーの治療をするにあたって、強いステは一時的な治りは良いのですが、副作用で余計に悪化する傾向も見られるので、正直あまり使いたくは無いのですよねぇ。
手や足の指にたまに使う程度なら、まあ良いですが、身体の場合は私にはあまり良くありません。
病院から貰った強いステロイドとメンタームEXアロエクリーム等を併用していたのですが、良くもならず、悪化もせず…あまり良くない現状維持でした。
アトピーの状態はツブツブが全身にある感じ。
もしかしたら、ステロイドの副作用??と思わされるような症状です。
ただし、痒みはそんなに強くないような気がします。

そこで、冬になってもほぼ全身に出来たツブツブアトピーが治らないので、思い切ってまた登米市の病院に行く頃にしました。
距離的には家から60キロ位で遠いのですが、アトピー人生のうち一番長く通っていた病院です。
基本的に、赤ちゃんでも大丈夫な弱いステロイドを処方する傾向がある病院です。

考えてみれば、2007年8月頃以来、3年半ぶりの通院でした。
ちなみに2011年1月4日の通院です。

2008年2月に通院する予定があったのですが、登米に行く途中で交通事故にあってしまい、それ以来夫の運転での遠出はどうかと思い、結局登米市に行けていない状態でした。
うちのバカ旦那は、たまに交通事故やっちゃいます。
今迄、命に関わらない事故だったから良かったけれど、ほぼ夫の運転が悪い事故なので、私は助手席に乗ると口うるさくなってしまいます…。
…脱線したので、元に戻します。

診察に入った時の医師は開口一番。
「あんた、ひどいねぇ」でした。
背中がかなりプツプツしていたんだと思います。

そこで身体用に処方されたお薬は…
赤みがあって、酷い時はリンデロンVG(ステロイドの強さ:7段階中4段階目のランクの普通レベル)。
症状が落ち着いた所には、ロコイドクリーム(7段階中5段階目のランクのやや弱いレベル)とヒルドイド(保湿薬)の50%づつの混合薬でした。
弱いステロイドなのに、登米の混合薬は治りが良いので、何のお薬を処方されているのかずっと謎でしたが、今回やっと判明しました。
ここはお薬手帳の記入とか、薬の詳細を発行しないので、混合薬に関してはずっと分からなかったんですよねぇ。
今回は、医師の説明で混合薬の正体が判明しました。

その他、頭にはマイセラローション(7段階中3段階目のランクの強いレベル)。
顔にはキンダベート(7段階中6段階目のランクの弱いレベル)。
飲み薬にベタセレミン(副腎皮質ホルモン&抗ヒスタミン薬)を出されました。

ステロイドの強さと吸収率のリンク

そのお薬の効果についてですが、長くなっちゃいそうなので、次回記載します。
全体的に弱いステロイドを処方されたと思います。
以前はウレパール等の保湿剤を単独で処方されるのですが、今回は無かったです。

今回は登米で、手足のお薬を貰うのを忘れてしまいましたが、塩竈市内の病院の強いステ薬とメンタームやニベアソフト等のハンドクリームで何とかなっているので、無くても大丈夫でした。

そろそろ花粉症の季節もやってくるので、近々再度登米の病院に行く事になるかもしれません。。

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2011/02/10 22:13|アトピー戦(治療法や現在の症状)TB:0CM:2

アトピー患者の脱毛エステ 45:約1年半ぶり7回目の膝下脱毛 23日後の写真&クリスマスイブにスベスベになるには何日に脱毛処理をするか

お待たせしました。
脱毛エステ44では、1年半ぶり、7回目の膝下脱毛のレビューを書きましたが、
今回は、膝下脱毛から23日後の画像を掲載します。

2010年7月25日。
脱毛エステ44を掲載した日に撮影しました。

7回目の膝下脱毛 23日後

膝小僧付近はだいぶツルツルですが、中央から足首寄りの位置に毛が生えています。

1年半ぶり7回目23日後画像

やはり足首付近は、もともと毛が密集しているので、生える量も多いです。
しかし、脱毛エステ42(2010年3月撮影)の写真と比較すると、毛が細く、少なくなっています♪
楽してムダ毛ケアが出来るって、良いですね♪

脱毛施術から、約5ヶ月経った最近の状況ですが、かなり細く、長い毛がちらほらと生えています。
「1年に1回位は、膝下脱毛をした方が良いのではないか…。」
と、書きましたが、半年に1回脱毛しても良いと思いました。

抑毛ローションも使ってはいますが、気がついた時の寝る前に塗る位で、しょっちゅう使っているわけではありません。
買ってから2年以上経過していますが、1リットル中、約3分の1がいまだに残っています。

もともと夫の髭剃り後のケアの為に購入したのですが、夫は今は使っていません。
思ったよりも効果が無かったのと、ケアが面倒だからでしょう。
容器が大きすぎるので、洗面所に置けません。
そんな状態なので、リビングに置いています。
夫が髭剃り後に使用する場合、洗面所から戻るか、私が持って来るか、つけてあげるしかないんです。。
お互いに、朝は忙しいので、無理があると言うか…。
保湿ケア&お肌に負担を与えない点は優秀な商品なのですが、肝心の抑毛効果が期待はずれだったのか、1リットルの物は、今現在販売終了しています。

そして、抑毛ケアの記事も1回しか更新出来ていません。。
自分で決めた事が実行できず、挫折してしまいました。
ものぐさな私には、時間をかける抑毛ケアよりも、脱毛エステか、レーザーの機械を買って、気が向いた時にケアするのが合っているような気がします。

私の脱毛エステの経験からですが、
クリスマスイブにスベスベ肌にするには、12月22日か23日の明るいうちに脱毛ケアをすると良いと思います。
それか、12月8日から12日がお勧めです。

もちろん脱毛ケア直後の方が、お肌はスベスベなのですが、赤みの心配を考えた上での結論です。

施術直後:毛はほぼ無い状態だが、赤みが引かない場合がある。
   ↓
脱毛1日後から2日後位:まだスベスベで、赤みはひいている。
   ↓
脱毛3日後から10日後位:毛が生えてくる。
   ↓
脱毛7日後から14日後位:毛が毛根から抜け始める。
   ↓
脱毛12日後から16日後位:ちょっとまだらだが、ほぼスベスベに。
   ↓
脱毛17日後以降:再び別な毛が生え始める。。


日にちが重なっているのは、私の体調のせいか、その時によって少し差があるからです。
それと毛にもそれぞれ周期があるので、全ての毛が同じ動きをしないから、上記のような感じになります。
機械や個人差もあると思いますので、あくまでも参考程度に(^◇^)





















脱毛エステ日記と抑毛ケア日記を合わせたカテゴリです。
ムダ毛と戦う日記のカテゴリ

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2010/11/26 23:35|ムダ毛と戦う日記TB:0CM:0

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