アトピー戦 １９：爆発中のアレルギーと戦う日々

3月も半ばを過ぎ、花粉症で朝晩鼻水に苦しみ、夜中にアトピーの痒みと、のどの渇きと戦う、今日この頃です。
前回の2月21日のブログよりも悪化しています(>_<)

今の季節って着る洋服やスキンケアに本当に困る時期です。
「寒い」と思ってセーターを着ると、暖かい日差しで暑くなり、痒みが出てきます。
そろそろ綿物ばかりを着ようかと思うと、雪が降る程いきなり寒くなる時もあります。
スキンケアに関しても、乾燥もある時期に紫外線が徐々に強くなってきて、大変です。。

最近の私のアトピーの症状なのですが、花粉症ともども悪化中です。
強い痒みを感じる時が特に夜にあります。
患部は広がっていますが、患部の皮膚の層は薄く広がっている感じです。
たまに色素沈着もあります。
首周辺、背中、右胸、ワキの下、膝こぞうの裏の患部の皮膚の層が薄い感じで、へその下のみ厚めです。

冬の寒い時期は、紫外線が弱く、乾燥だけの対処の為、保湿を十分に行なう事で比較的キレイな肌でした。
もちろん保湿だけでは物足りず、マイザー１＋ワセリン３以上で対処する時は有りましたが、痒くなっても長い時間の痒みは有りませんでした。
冬の時期は私はユースキンＩはあまり効果が無かったように感じます。
ところが今の時期、冬と同じ事をしていても、あまり効果は見られず、「痒い」と思った時にユースキンＩをつける方が効果があるような気がします。
それとメンタームも並行してつけています。

メントールが入っているので、痒みが感じにくくなります。
昼間に口周辺の痒みと乾きを感じた時に、メンタームリップも唇以外の口の周りに大きく塗る事もあります。

このアトピーの酷い時期に脱ステを行なっているように見えますが、今は患部の皮膚の層が薄いので、その部分は脱ステする予定です。
患部の皮膚の層が自分の感覚で、厚いと思ったら、ステも取り入れる予定です。
それと冬から、顔に関しては豆乳化粧水＋ユースキンＳがお肌に合っていました。
顔から粉が吹いている状態になる位、乾燥している方はユースキンＳを特にお勧めします。
ちなみに私はローションタイプを愛用しています。
このローションタイプのユースキンＳですが、私の顔に合っていたので、様子を見て、お肌にもつけてみようと思います。

それと手のアトピーですが、やはり他の患部とは違う症状です。
アトピーが私にとって、一番酷くなるこの時期ですが、手に関しては例外です。
ステ剤をつける事は今ではほとんど無くなり、ユースキンＡとメンタームと綿の手袋でなんとかなっています。
よっぽど酷い時はマイザー１＋ワセリン３以上のステをつけますけれどね。
今は左手の親指が一番酷いですが、絆創膏をつけるほどでもないので、放置しています。
足の裏は殆ど放置です。
去年の夏から秋にかけて、大変でしたが、ほぼ完治に見えます。
それでも乾燥していると感じる時は、オロナインやメンターム程度にしています。
ちょっと酷くなったら、ユースキンＡもつけますけれどね。

それと飲んでいるアトピー対策のサプリですが、今はマルチビタミン、ビタミンＣ、コラーゲン、αリポ酸です。
ビタミンＥも飲んでいたのですが、マルチビタミンとコラーゲンの中に配合されているので、買うのをストップする予定です。
甜茶の粒サプリは近日購入します。
たまに甜茶を飲んでいるのですが、やっぱり粒の方が手軽で良いですね。。

アトピー対策のサプリについての記事は、次回記入します。

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